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Official Blog 2020年11月

改善

こんにちは!!

天候が冬に変わりつつあり、冬の美味しい味覚が食したくてたまらない

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福島です☆

先日、難病の定期診察の為大学病院に行ってきました。
川口に住んでいた時に通っていた病院だったので、片道二時間かかるので遠足気分ですcoldsweats01

毎回、6本血を抜いて検査をします。
そして、検査結果が出るのに一時間かかるため、その間に朝食を抜いてきているので、
ご飯を食べます。

この時に、大学病院内なのでお店がいっぱいあっていつも困ってしまいます…
選ぶ楽しみがあるのはいいものです☆

今回は、ケンタッキーにしましたhappy01
そして、検査に影響を出さないために薬も飲まずにいっているため、
ここで朝食後の薬も服用します。

今回は、乗り継ぎがうまくいきすぎて、早く着いたためまだ診察時間には一時間以上ありました。
することがないので、そのまま待合室で本を読んで時間をつぶそうと思い本を読んでました。

ところが、20分くらいたった時に呼ばれたのです。
先生に大丈夫ですかと聞いたら、大丈夫ですよと言われました。

以前、聞いたときに先生はいつお昼ごはんを食べているんですか?と聞いたことがあります。
『信念をもって患者さんに応対していたら、おなかがすいていることに気付きませんよ(笑)』
という素晴らしいプロ根性の言葉をいただきました☆

しびれますねhappy01

そして、本題の改善点とは血糖値と肝臓の数値です☆

先生にあまりの劇的改善に、何をしたんですか!?とても素晴らしいです、とお褒めの言葉をいただきましたscissors

私がしたことといえば、カロリーを一日2,000キロカロリーに抑えることくらいだったのですが…

ともあれ、薬の副作用で突発的に発症したⅡ型糖尿病と脂肪肝は治りました☆
あとは、股関節まわりの筋肉をいかにつけるかですね。

日々精進していきたいと思った今日この頃でしたconfident

また、文字ばかりになってしまったので、

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私が布団たたきで使っている、過去友人からもらったおみやげでしめますconfident

………

一発ギャグやれ??

………

スランプで思いつきませんweep

………

それでは長くなってきたので本日はこの辺で筆を置かせていただきます。

次回は12月3日(木)に『オネストアークで家を建てる』を更新予定です。

乞うご期待!!


衣替え

こんにちは!!

最近、寒くなってきて、眠り病か!!というくらい睡眠がすすむ

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福島です☆

ついに暑がりの私も最近の寒さに耐えられなくなってきたため、衣替えを決心しましたcoldsweats01

市川に引っ越してきたから去年まで、カビに悩まされ季節ごとに全部買い替えなくてはならないという
負のループを繰り返していましたが、とあるアイテム購入してから劇的に改善しました!!

それは

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湿気取りです!!

今まで安いものから高いものまで、様々な湿気取りを使ってきましたが、
一番効果が目に見えたのは

ローソンストア100で売っている湿気取りでしたhappy01
始末も楽でいいです☆

一時期備長炭を使っていましたが、水抜きして捨てる時に炭がシンクの排水溝に絡みついて大変でしたcoldsweats01

その点こちらの商品はピンクの粒が見えなくなったら、後は完全な水なのでカッターナイフかはさみがあれば
簡単に水抜きをすることが出来ます。

また、部屋干しで乾きが悪くなるこの季節、干してある洗濯物の下に置いていたら
嘘のように乾きます☆

安くて便利な商品を声を大にしておすすめしたいと思う今日この頃です。

それでは、本日はこの辺で筆を置かせていただきます。
次回は明日11月30日(月)更新予定です☆

乞うご期待!!



協力会社様募集中!!

こんにちは!!

先日、通勤路を青砥駅⇒テクノプラザ⇒会社といつもと違う道を通り
いつもより5分到着にかかった

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福島ですconfident

弊社では、協力会社様を募集しております!!

特に建築に携わる専門工事会社の多数の会社様とお付き合いをさせていただきたいです。

打ち合わせには、積極的に応じさせていただきますので、福島宛にご連絡をいただけたら幸いですconfident

誠心誠意打ち合わせをさせていただきます。

ご都合もなるべく合わせますので、遠慮なくお問い合わせください。

電話番号が 03--5680-1681 です。

たくさんのお問い合わせを心からお待ち申し上げております。

それでは本日はこの辺で筆を置かせていただきます。

次回は明日11月29日(日)に更新予定です。

乞うご期待!!


オネストアークで家を建てる~其の拾壱~

こんにちは!!

福島 画像.PNG

福島です☆

本日は、先週に引き続き標準仕様のラストパートをお送りしますhappy01

5つ目の標準仕様が
天井の高さは、石こうブラスターの寸法を考えて、
2,400mmを標準としています。


大きな面積を占める壁や天井材は、規格品を無駄に使うことが最もコストダウンで有効なため、
壁面下地材として、耐火性・断熱性・遮音性に優れた3×8サイズの石こうボードを使用します。
そのため、材料に無駄を出さないように天井高を石こうボードの寸法に準じて、
最高2,400mmを標準としています。

床の構造用合板も天井と同じく寸法に合わせて無駄なく使います。
※材料をもう一つ買ってきて、結果無駄な材料が増えその分値段が上がります。

せっこうブラスター.PNG

ここからまとめにはいりま入りますね☆
1.モジュール寸法である910mmを標準として、一般に流通する建材を効率よく使うことによりコスト削減に結びつける。
2.余分な材料を発生させないため、家に入り隅(凹凸)をつくらないこと。
3.コストを抑えて強い構造の家をつくるために、1階と2階の間仕切壁の位置をずらさないこと。
4.丈夫で効率の良い仕上げの為に、柱と柱の距離を910mm×4=3,640mmにすること。
5.天井の高さは、石こうブラスターの寸法を考えて2,400mmを標準としていること。



一見がんじがらめに見えますが、あくまで寸法なので問題なく世界に一つだけの家をつくれます☆
ご希望にはオプションとして柔軟に応対させていただきます。

それでは長くなってきたので、本日はこの辺で筆を置かせていただきます。
次回の『オネストアークで家を建てる』は仕様に関して触れていきますconfident

次回は11月28日に更新予定です。

乞うご期待!!







今期のお気に入り

おはようございます!!

ペヤングペタマックス挑戦してやろうではないかと意気込み
コンビニに行ったものの、あまりのでかさに尻尾を巻いて帰った

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福島です☆

さすが、お1人様はご遠慮くださいと書いてあるだけはありますcoldsweats01

以前にGIGAMAXを食べたことはあるのですが、量的には問題ありませんでしたが
途中で味に飽きてきて気持ち悪くなった記憶があります…

何事もほどほどですねcoldsweats01

さて、ようやく今回の冬アニメも佳境に入ってきましたhappy01

今現在の私の中のランキングは

1位:戦場のシグルトリーヴァ
作者がRe:ゼロから始める異世界生活を書いている人なので、面白さに安定感があります。
相変わらず救われない展開は、涙を誘いますが…

2位:ダンジョンに出会いを求めるのは間違いだろうか。
短いスパンで3期目に突入しているだけあって、やはり面白いです。
前回の話は特にしびれました。

3位:くまクマ熊ベアー
全くのダークフォースでした。いい意味で期待を裏切られましたhappy01
人間くさく、チートすぎる主人公でこういう作品は、バランスが悪くなりがちですが
とてもよく整っています。

次点として、『魔法科高校の劣等生 来訪者編』『神様になった日』『トニカクカワイイ』『魔女の旅々』
でしょうか。

とういうことで今クールも充実したアニメライフを送っていますconfident

さて、またまた文字ばかりになってしまったので恒例の

以前、地元の友達に下記の写真を送りました。

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そして、帰ってきたのが

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さすが大阪…

まったくもって容赦がない!!

出す素材が悪い?

…………

おあとがよろしいようで…

それでは、本日はこの辺で筆を置かせていただきます。

次回は11月26(木)に更新予定です。

乞うご期待!!




食べたかった

こんにちはsun

昨日、通勤電車で寝てたらお花茶屋まで運ばれた

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福島です☆

先日、久しぶりに寿司が食べたいと思い、今住んでいる一番近くのスシローに足を運びました。
まぁ、最近人気が出たとしても一人カウンター席なら大丈夫だろうと…

店舗に踏み入れる前から、たくさんの人の気配を感じ、混んでいることは容易に想像できました。
混んでる混んでるとファミリー層が多かったので、優越感に浸りながら発券機をとりました。

発券機をとったタイミングで店員さんが出てきたので、待ち時間をききました。
どうせ、10分もしないうちに案内されるだろうと…

福『カウンター席でいいんですが、どれくらい待ちますか?一人なんですけど』⇒自信たっぷりに…
店『申し訳ございません、只今お1人様のカウンター席案内は現在一時間半待ちとなっております…』

Noooooooooooooo!!

福『そこまで、時間が無いので券をお返しします』
店『誠に申し訳ございません、またのご来店をお待ちしております』

とぼとぼと帰る私でした…

おもえば現在のスシローになる前、あきんど時代からスシローには通ってました。

というのも二号店の吹田店は、私の当時住んでいた所から徒歩で行ける範囲で当時ではネタが大きく
食べ応えもありましたhappy02

もはや、ここまで大きな企業に成長するとは思いませんでしたconfident
嬉しい思いと遠くに行ってしまった寂しい思いもありなんだか複雑ですcoldsweats01

また、出来たばかりの時から応援してたんだhappy02という店を発掘できたらと思います☆

寿司が食べたくなってきたので本日の締めは

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鉄火丼をで締めさせていただきます☆

次回は明日11/23((月))に更新予定です。

乞うご期待!!




新しい仲間募集中!!

こんにちは!!

昨日いきなり暑くなり、汗だくになって歩いていた

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福島です☆

弊社では、一緒に働いてくれる方を募集中です!!

           オネストアークの理念
     『正直であり誠実である建築家
であること』『信頼ある建物を提供すること』

                      募集条件
        ◆オネストアークの理念に共感していただける方◆要普通免許(AT限定可)

                  募集職種(キャリア採用)
               各職種募集条件に該当する方が前提です。 
         給与・福利厚生の待遇面はこちら⇒https://www.honestarch.com/recruit/              
                       設計士
         二級建築士若しくは一級建築士の資格をお持ちで、設計経験三年以上の方。
                  
                       施工管理
        
 現場経験3年以上の方。若しくは同程度の現場経験がある方。

                    リフォーム営業(企画営業)
         お客様から依頼を受け、現地調査に赴き見積書を作成し、現場の社員に内容を
         落とし込める方。
         
          募集職種(未経験、キャリア採用の基準に至らない方)
            
                       施工管理  
         誰に対しても誠実であり正直である方。意欲的に仕事をおぼえたい方。
                              
                     募集職種(新卒)  
                    
                      注文住宅営業
         建築が好きな方。または、興味がある方。意欲的に仕事をおぼえたい方。
                       
                       施工管理
         建築が好きな方。または、興味がある方。意欲的に仕事をおぼえたい方。

                       設計士
         建築学科を卒業見込みの方。意欲的に仕事をおぼえたい方。
    
                     仕事の流れ及びやりがい
         初めましてのところから、お客様と密に連絡を取り合い、お客様が本当に満足する理想の家を造ります。
        そして、家が完成して引き渡して終わりではありません。
        ここが、建売住宅及びCMでよく見る大手住宅メーカーとは違う所です。
        むしろ、完成してからがお客様との本当のお付き合いになります。
        定期的に連絡をし、不具合が無いか・困ったこと無いか・理想どうりの暮らしがおくれているか等
        お客様にヒアリングし、何かあったらすぐに解決できるように動きます。
         このようにお客様と信頼関係を築き、一生の関係にしていくのが私たちの仕事です。

         正直であり誠実である建築家集団であることを常に行動原理にしているからこそ、
        誇り・やりがいをもって
仕事ができ、充実した日々を送れています。

         また、会社が良くなるためにこういうチャレンジがしたいと思ったら、
        否定はされませんし、どんどんやっていこうという社内風土です。
        下準備がしっかりと出来た状態であれば、チャレンジできる環境です。
        また、この分野の知識を伸ばしたいからこの仕事に携わらせて欲しい、
        という前向きなチャレンジも受け入れてくれます。

                   休日・残業について
         各個人がしっかりとスケジュールをたてて仕事をしているため、
        残業がほぼないのも弊社の特徴の一つです。
私も入社してから、残業はほぼしておりません。

         休日に関しては、週休二日制です。
        営業・設計士・事務は水曜日固定で水曜日以外に一日です。
        工務は日曜日固定で日曜日以外に一日です。有給休暇の消化も奨励しております。
        年末年始・お盆・GWの連休もしっかりとありますし、誕生日休暇もあります。
        
         以上から、ライフワークバランスを確立でき、生活の充実により仕事がうまくいき、
        仕事がうまくいくので私生活も潤わせることもできるのです。

         休憩時間もしっかりと取れます。多くの企業が行っている電話対応をしながらの、
        休憩ではない休憩ではなくしっかりと一時間リフレッシュできます。
     
                    社内イベント
         スタッフの誕生日祝いや定期的な親睦会(強制はなし)も行っております。
                    
                    面接地・内定について
         面接は、本社ビルで1回完結で行います。内定は、面接後1週間程度を予定しております。

                    短期インターンについて
          オネストアークの実際を知ってから入社したいと思う方もいらっしゃると思うので、
         弊社では1週間程度の短期インターンも行っております。給料もでます。
          そこで、オネストアークで是非働きたいということであれば、正社員登用の面接を
         させていただきます。
          こちらに関しましても、どうぞお気軽にお問い合わせください。
   
                    入社後のスケジュール(キャリア採用)
          
導入研修(2日程度)⇒それぞれの部署でのOJT⇒社外研修⇒習熟度を確認し一人立ち
          
                    入社後のスケジュール(新卒採用)
          考案中です。どこに出ても大丈夫な社会人になれるプログラムにすることを約束します。
        
         葛飾区青戸の地より、建築を通して感動の輪を広げていきたいと思う方は、是非お問い合わせください!!

        心よりお待ちしております。

        お問い合わせ先:03-5680-1861 
               





オネストアークで家を建てる~其の拾~

こんにちは!!

爽やかな日が続き、光合成をしたいと感じる今日この頃の

福島 画像.PNG

福島です☆

本日は前回の続きで『寸法のルール』の続きを書いていきます。

先週の振り返りとして
◆モジュール寸法である910mm
◆家に入り隅(凹凸)をつくらないこと
を標準
を仕様にさせていただいています。

もう一度ご覧になられたいかたは下記URLをクリックして下さい☆

http://www.honestarch.co.jp/blog/entry/post-87/

ここから本日の本題に入りますねhappy01

(寸法のルールは全部で6つあります)

ルールと聞くと弊社で家を建てると、どれも同じような家になるのではないかと
いう懸念を抱くかれるかもしれません。

ここでご説明させていただいているのは、あくまで寸法に関してです。
弊社では、
お客様の夢が詰まった、世界で一つだけの信頼ある建物を提供しています
のでご安心くださいconfident

3つ目の標準仕様
コストを抑えて強い構造の家をつくるために、1階と2階の間仕切壁の位置を
ずらさない
ことです。

2階建ての家をより強くしたと考えるなら、1・2階が一体化したような構造が最適です。
つまり、できるだけ壁の位置を上下階同じ位置になるように設計します。
そうすることで、構造上、桁や梁といった横架材の太さを小さくできるため、
結果としてコストを抑えることができます。

寸法3.PNG

4つ目の標準仕様
丈夫で効率の良い仕上げの為に、柱と柱の距離を910mm×4=3,640mmにしていることです。
柱と柱の距離が長ければ長いほど、1本の柱への荷重が集中するので、柱を太くしたり、
梁を大きくしなくてはなりません。
オネストアークでは、普及サイズの柱や梁を効率よく使用し余分なコストをかけないようにするために、
壁や構成する柱間は最小幅910mm、最大幅910×3,640を標準としています。
3,640mmという寸法は、梁にあまり負担をかけずに、また普及サイズの材料で組むことができる
最大長さの基準です。この基準を守ることは、経済的なプランニングの基本となります。

寸法4.PNG

そろそろ長くなってきましたので、本日はこのあたりで筆を置かせていただきますconfident
来週のオネストアークで家を建てるでは、残りの寸法における標準仕様を紹介させていただきます。

待ちきれない方はhttps://www.honestarch.com/こちらをご覧ください☆

最後に『二棟同時完成見学会』(11/21-11/22)のご予約を承っております。
https://www.honestarch.com/wp-content/uploads/2020/10/2020_11.A4_honest_R-011-768x1087.jpg

世界に一つだけの家を二棟体感できることは、あまりないと思いますので是非ご予約くださいhappy01

次回の更新予定は11/21(土)です。

乞うご期待!!









マットレス

こんにちは!!

髪形を変えて、整髪料でセットがなかなか決らず、
美容師さんは凄いなと思っている今日この頃の

福島 画像.PNG

福島です☆

先日、ベットで寝ようとして変な金属音がなりました。

?と思って一回降りて降りて再びダイブすると…

沈み方が半端ない!!

仕方がなく100均で買った薄いクッションを入れて再びダイブ!!

………

違和感を感じて降りてみると…

テレビでよく見かける山あり谷ありの渓谷みたいになってましたcrying

YouTubeで対処法を見ると間違っていないみたいです…
そして、面倒になって寝ました…

???

なんかいい!!

腰の部分がきゅっと上がって☆朝起きた時にシャッキリしますhappy01

このままでもいいような気もしますが、
今後違う所も壊れてしまうこともあると思うので、機をみて買い替えようと思ってますcoldsweats01

また、文字ばかりになってしまったので
昔に撮った物ボケ画像でも

1389381061040.jpg



……

………

気持ち悪い?

…………

顔芸も入っていますからwink

………

おあとがよろしいようで…

それでは、本日はこの辺で筆を置かせていただきますcoldsweats01

次回は11月19日(木)に更新予定です。

乞うご期待!!




体格

こんにちは!!

昨晩は、教訓を活かし窓を閉めて寝たら、うっかり寝坊してしまった(15分)

福島 画像.PNG

福島です☆

今回の表題に関して、私の体重は結構増減が激しいですbearing

まずは、大人の体格になった高校三年生から思い出していきましょう…

高校三年生⇒62キロ 専門一年生⇒95キロ(一年半で中退) 
大学一回性⇒65キロ 大学二回生⇒70キロ 大学三回生⇒75キロ 大学四回生⇒70キロ
社会人一年目⇒88キロ 25歳⇒105キロ 30歳⇒80キロ 35歳⇒88キロ
昨年⇒110キロ 現在⇒90キロ

グラフにすると

体重増減表.PNG

やばいですねcoldsweats01

私の身長からBMIに基づいて計算すると71.3キロwobbly

今から更に20キロ減らさなければならない!!

三か月間、一日の摂取カロリーを2,000キロカロリーに抑えることをやり抜いて、
更にここを目指さなければいけないというのは…

でも、頑張ります!!

焼肉食い放題が…
カレー食べ歩きが…
ラーメン食べ歩きが…

魅力的なものがいっぱいありますが、頑張りますcrying

たまには、ご褒美も…

未練がましくなってきたところで、本日はこの辺で筆を置かせていただきます。

次回は、明日更新予定です☆
乞うご期待!!





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